Termine: Dienstags 18:30 – 20:00

Ort: Online (Zoom) oder Tibetzentrum Köln, Thoesam Ling e.V.

Die Teilnahme an der Tara Puja ist kostenlos. Wir freuen uns jedoch über Spenden (Dana = großzügiges Geben) und sind sehr dankbar. Deine Spende ist für die Opfergaben in den Pujas, für den Erhalt des Zentrums und für unsere Dharma-Aktivitäten. Vielen Dank!
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KURZE ERLÄUTERUNG ZUR GRÜNEN TARA PUJA

Eine Puja ist eine rituelle Feier von Opfergaben und Gebeten, deren wesentlicher Bestandteil darin besteht, eine spirituelle Verbindung mit der eigenen inneren Essenz herzustellen.

Das Wort Puja bedeutet so viel wie „Verehrung“ und hat die Bedeutung, durch Opfergaben und Übung unsere Ehrerweisung den Buddhas zukommen zu lassen.

Die Praxis beinhaltet Rezitationen, Gebete und Meditationen und führt zur Erzeugung guter Energie.

Pujas bewirken- bei guter Motivation - positive Veränderungen im Geist und können definitiv helfen, Probleme und Nöte zu überwinden.

Jeden Dienstag laden wir im Tibetzentrum Köln zur „Lobpreisungen an die 21 Taras“ ein (online und Präsenz).

Die Puja dauert ungefähr eine Stunde und jeder ist herzlich eingeladen, auch ohne Vorkenntnisse, daran teilzunehmen.

Die Puja wird in deutschen und tibetischen Abschnitten rezitiert.

Geshe la erläutert und leitet an, in deutscher Sprache.

Der dazugehörige Gebetstext wird vor Ort ausgehändigt, oder online eingeblendet.

Lobpreis der 21 Taras

Tara (die Befreierin) ist ein Buddha in weiblicher Gestalt, die insbesondere die vollendenden Tugenden aller erleuchteten Wesen repräsentiert.

Jede der 21 Taras, welchen wir Ehre erweisen, ist eine Manifestation der der Grünen Tara.

Man nennt sie Retterin oder Befreierin, weil sie uns vor den acht äußeren Gefahren rettet, und den acht inneren Gefahren (Verblendung, Zorn, Neid, falsche Ansichten, Geiz, Begierde, Zweifel), sowie vor den Gefahren einer Wiedergeburt in den drei niederen Bereichen.

Haben wir echtes Vertrauen zu Tara, dann schützt sie uns vor Hindernissen und hilft uns schnell bei Gefahr.

Als die "Mutter aller Buddhas" kann sie uns helfen, unser Potenzial zur Erleuchtung voll auszuschöpfen.

Die Teilnahme an dieser Praxis ermöglicht es uns, Taras Energie in uns zu entwickeln, welche die Energie unseres eigenen aktiven Mitgefühls und Weisheit ist.

Termine: Donnerstags 17:30 – 19:00

Ort: Online (Zoom) oder im Tibetzentrum Köln, Thoesam Ling e.V.

Spendenvorschlag pro Abend: 9€ (5€ für Mitglieder) Jedoch jeder Betrag ist willkommen – vielen Dank!
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WAS IST LOJONG MEDITATION?

Das Lojong-Geistestraining legt dar, wie praktizierende Buddhisten widrige Umstände im Alltag zur Entwicklung von inneren Qualitäten wie Geduld, Mitgefühl und Freigiebigkeit entwickeln können.

In einer Reihe von 59 Merksätzen, zusammengefasst zu 7 Hauptpunkten, hat Geshe Chekawa (1101-1175) ein Gelehrter des tibetischen Buddhismus, die Schrift „7-Punkte der Geistesschulung“ verfasst.

Themen:

1. Vorbereitende Übungen: Betrachtung der Lehren zur eigenen Situation
2. Bodhicitta: Entwicklung des Erleuchtungsgeistes zum Wohl aller Lebewesen
3. Verwandlung widriger Umstände in den Pfad des Erwachens
4. Lebensführung im Sinne der Geistesübungen
5. Einschätzen des Erfolgs der Übungen
6. Verpflichtungen in der Geistesschulung: Was aufzugeben ist
7. Prinzipien der Geistesschulung: Was anzunehmen ist

Mit seinen Erklärungen berührt Geshe Thapke unmittelbar unser Herz und fordert uns auf neue Gedanken auszuprobieren und das Gehörte im Alltag anzuwenden.

Aktuell besprechen wir das Herzsutra.